• Информация

Только проверенная и самая полезная информация про здоровье, питание, красоту и саморазвитие от телеведущей и продюсера Ирины Муромцевой.

🌺Каждую неделю обучающий видео-урок! А также подарки для самых активных.

👉Реклама 89153218518 Юлия

Регистрация сообщества
https://knd.gov.ru/license?id=673696c2ac39970d5f6dc47..
muromtseva.com
Разговоры с Ириной Муромцевой запись закреплена
4 апр в 13:15
Телеведущая Анфиса Чехова: о возрасте, весе, увлечении астрологии и гармонии в личной жизни
1:24:45
Телеведущая Анфиса Чехова: о возрасте, весе, увлечении астрологии и гармонии в личной жизни
170 390 просмотров

Поиск
Отмена

Разговоры с Ириной Муромцевой запись закреплена
вчера в 12:37
А вы без чего бы не отправились в космос?
Наташа Потапова
Лучше бы интервью у Пересильд взяли
Екатерина Лебедева
Здоровое сердце и железные нервы!
Вадим Ленский
♥💫 Мы порой забываем, что женщина, при всей своей вредности, очень хрупкое существо. И единственный путь к сердцу женщины - это нежность. Когда женщина чувствует, что она любима, она способна на всё. Только любовью, только лаской можно достучаться до её сердца. Женщины меняются не из-за возраста, а из-за мужчин. Умный мужчина не полюбит самую красивую женщину на свете, он полюбит ту женщину, которая украсит его мир.
Смыслом жизни настоящего мужчины должна быть его семья. Любимая, единственная и неповторимая жена, любимые дети. Забота о своей семье. Все остальное вторично. Настоящий мужчина обогреет, успокоит и защитит. Мужчина - это тот, кто дарит уверенность, а не тот, кто обижается по любому поводу и возлагает на тебя чувство вины. Мужчина - это надёжность. Это действия и поступки, а не море красиво упакованных фраз, за которыми пустота. Мужчина - это тот, кто никогда не отпустит твоей руки, кто всегда рядом, даже если и очень далеко.
===
♥💫 Познакомлюсь с привлекательной девушкой для серьезных отношений, создания семьи!
В девушках прежде всего ценю искренность, порядочность, воспитанность, моральную чистоплотность, нравственную чистоту, умение любить!💘
Показать следующие комментарии
Написать комментарий...
Разговоры с Ириной Муромцевой запись закреплена
11 апр в 19:19
Наверное, повсеместно, особенно применительно к женщинам существует стереотип о том, что она может быть либо умной, либо красивой.

В Японии есть такая идиома (непереводимое дословно, устойчивое выражение) сайсёку кэмби, как раз о женщинах, опровергающая этот стереотип!

По своей структуре она делится на две части. Первая, 才色 сайсёку, означает «ум и красоту». Вторая же, 兼備 кэмби, имеет значение «сочетать в себе».

Примерный перевод: «Сочетать в себе ум и красоту»

Идиомами просто так фразы не становятся, японцы знают, о чём говорят. Мы с Анфисой Чеховой тоже про то, какая женщина становится и красивой, и умной поговорили на канале «Про красоту»
Разговоры с Ириной Муромцевой — Оригинальный звук
Наверное, повсеместно, особенно применительно к женщинам существует стереотип о том, что она может быть либо умной, либо красивой.
..
Наверное, повсеместно, особенно применительно к женщинам существует стереотип о том, что она может быть либо умной, либо красивой.

В Японии есть такая идиома (непереводимое дословно, устойчивое выражение) сайсёку кэмби, как раз о женщинах, опровергающая этот стереотип!

По своей структуре она делится на две части. Первая, 才色 сайсёку, означает «ум и красоту». Вторая же, 兼備 кэмби, имеет значение «сочетать в себе».

Примерный перевод: «Сочетать в себе ум и красоту»

Идиомами просто так фразы не становятся, японцы знают, о чём говорят. Мы с Анфисой Чеховой тоже про то, какая женщина становится и красивой, и умной поговорили на канале «Про красоту»
Показать полностью...
Разговоры с Ириной Муромцевой
49 307 просмотров
Елена Иванова
Анфиса шикарно выглядит,какие 47?!?
Дмитрий Шлегель
Елена, массово обидели всех 47-летних дам. В 47 нельзя шикарно выглядеть?
Екатерина Мальцева
Неоднозначный персонаж 🤔
Женщины, которые по "скромнее" меняют мужчин, как-то легче проходят все свои уроки. Энергию на каждого не тратят, видимо.
А теперь она в депутатах вроде... Я может и старая бабка по взглядам (в свои 35), но мне не хотелось бы, чтобы таких женщин часто показывали везде, потому что подрастает дочь.
Это примерно как герои секса в большом городе, максимально скудные во всех смыслах женщины постоянно меняют мужчин, не могут создать ни отношения, ни семью. На мой взгляд это связано, и от кармы не зависит.
Татьяна Беляева
Кармических уроков 😕. Да уж.
Показать следующие комментарии
Написать комментарий...
Разговоры с Ириной Муромцевой запись закреплена
11 апр в 16:39
РАСТЯГИВАЕМ УДОВОЛЬСТВИЕ

Несмотря на то, что я в Японии, со всей России получаю от вас весточки: наборы доставлены, вы счастливы, уже всё пробуете, всё нравится, пищите от удовольствия и пишете слова благодарности.

Это очень красиво, и от этого так тепло на душе!

Мы с моей командой в связи с этим решили пойти дальше и придумали для вас именные
послания. Прямо как в Японии - тут тоже это распространено.

В общем, пишите послания с именем, которого ещё не было, а можно с и тем, что было. Начнем собирать вместе целую коллекцию про красоту🌸♥

Набор собирали вместе с...
PASHIN MASLO
WHAMISA Russia
EGG Бальзамы для губ - вкусно и полезно
Seventeen Cosmetics Russia
Натуральная косметика | Natura Siberica
Мастерская 37
SanDaWha Russia
Нерафинированная морская соль для ванн Море дома
Издательство Бомбора I Книги
IDOL FACE | Россия - сеть студий фейслифтинга
Авторский чай из горных трав | Soul of Herbs
Levrana Family
Erborian Russia

Marina Belova
Маришка, только природа может дать тебе силы и наполнить, а Natura Siberica поможет создать природный домашний уход
Наталия Дейнес
Шикарные наборы и обращение сразу в сердечко!Благодати Вам,Ириночка,❤
Татьяна Хохрякова
Каждая женщина — это весна, дающая жизнь, зажигающая солнце надежд, счастья и любви. Пусть твое женское обаяние расцветет вместе с весенними первоцветами! Пусть солнечные лучи подарят миллион самых радужных надежд!
Показать следующие комментарии
Написать комментарий...
Разговоры с Ириной Муромцевой запись закреплена
10 апр в 12:11
Япония. Окинава — остров долгожителей и их секретов

Окинава — одна из так называемых голубых зон планеты. Это термин, который ввёл исследователь Дэн Бюттнер, когда изучал регионы с наибольшей концентрацией долгожителей.

Таких зон всего пять: кроме Окинавы, это Сардиния (Италия), Икария (Греция), полуостров Никоя (Коста-Рика) и Лома-Линда (США). В этих местах удивительно много людей, перешагнувших 90- и даже 100-летний рубеж. И что важно — они живут не просто долго, но и качественно.

Местные бабушки японки – бодрые, улыбчивые, в шляпах от солнца и с корзинками под свежие овощи, резво передвигаются на велосипедах, едят папайю на завтрак и заваривают ароматный чай в своих домиках, потом собираются в парке с другими такими же «бабушками» и проводят зарядки, медитации, просто болтают...

Что же делает окинавцев такими активными и позитивными?

1. Простая и здоровая еда. Их рацион — это овощи, бобовые (особенно тофу), морская капуста, батат и зелёный чай. Ежедневно занимаются садоводством, многое на стол попадает «с грядки». Мясо едят редко, в основном рыбу. И главное правило — «Хара хачи бу» — ешь, пока не насытишься на 80%.

2. Движение — часть жизни. Они не занимаются в спортзале, но много двигаются в течение дня: работают в саду, ходят пешком, живут в домах с циновками вместо паркета (у них нет мебели, а значит они часто встают и садятся, что тренирует тело).

3. Сообщество и смысл. Здесь у каждого есть «мои» — маленькая группа поддержки, с которой человек дружит всю жизнь: они посещают встречи с раннего возраста и до самой старости для обсуждения насущных потребностей и дополнительно, когда члену группы нужна помощь. А ещё — понятие «икигай», то есть причина/смысл/цель просыпаться по утрам. Это может быть забота о внуках, любимое дело или выращивание редкого сорта растений.

4. Спокойствие. Стресса здесь гораздо меньше, а медитация, ритуалы, тишина и уважение к природе — это не тренд, а основа жизни.

Мы так часто гонимся за вечной молодостью, забывая, что долгая жизнь начинается даже не с кремов и добавок (хотя и это важно!), а с простых и тёплых вещей.

И да, вернусь в Москву, тоже начну практиковать «хара хачи бу»😂 пока тут получается не очень 🤪 хочется всё попробовать
Япония.
Венера Стяжкина
Моей маме девяносто, и я вижу, как важно для нее внимание и общение. А еще самостоятельность, насколько хватает сил. Она живет отдельно, сама готовит, у нее очень чисто в квартире, она пользуется Вотсапом и очень забавно общается с Алисой. Конечно я сама покупаю продукты, готовлю и замораживаю бульон для супа. Ей часто звонят сыновья и внуки, она постоянно твердит, что она самая счастливая, потому что все о ней заботятся.
Алина Бондарчук
Венера, класс!
Юлия Путилина
Какой интересный пост! Здоровье и долголетие — это действительно в первую очередь не только про продукты, но и про образ жизни в целом. Мне особенно понравился акцент на том, как важно иметь цель и смысл в жизни. Это действительно может значительно повлиять на наше самочувствие. Я считаю, что регулярные упражнения и правильное питание — ключевые компоненты, которые позволяют быть активным в любом возрасте. Главное — найти баланс и наслаждаться каждым моментом. 😌✨
Андрей Кожаев
Да, это культура, традиции, обычаи, здоровые привычки. С бабушками тамошними понятно, а что с дедушками?😅
Показать следующие комментарии
Написать комментарий...
Разговоры с Ириной Муромцевой запись закреплена
10 апр в 10:29
Помните нашу детскую считалочку примирения - «Мирись, мирись, мирись, и больше не дерись...»?

Помните, что мы делали? Держали друг друга мизинчиками и произносили эти слова. Почему так - никто не знал, но тут в Японии, кажется, стало ясно.

Тут существует такое поверье про Красную нить судьбы (яп. 運命の赤い糸 - unmei no akai ito). Согласно первоначальному древнекитайскому мифу, люди, предназначенные друг другу судьбой, связаны невидимой красной нитью.

Нить судьбы может растягиваться или сжиматься, но не рвется. Для нее не являются преградой обстоятельства, время или расстояния. По прошествии времени эта нить начинает сокращаться до тех пор, пока двое не встретятся.

️Так вот в Японии говорят, что нить эта связывает мизинцы людей. Мизинец, конечно же, выбран не случайно. Этот палец соотносится по меридиональной системе с сердцем, является, по сути, его прямым «представителем», и поэтому нужен для примирений, обещаний и т.п. Легенда о «красной нити судьбы» активно используется и частенько упоминается в книгах, манге и аниме.

Так что если поссоритесь, не пренебрегайте этой подзабытой детской традицией примирения.
Помните нашу детскую считалочку примирения - «Мирись, мирись, мирись, и больше не дерись.
Анастасия Россиньоль
Я знаю наши японские друзья нам рассказывали про эту легенду а я нашла способ как эту красную нить разорвать и разорвала её и теперь свободна 😁
Даша Федосеева
Анастасия, какой способ?
Татьяна Волкова
Супер, благодарю-как тонко. 💞🫶🏼
Дарья Тарасенко
😍
Показать следующие комментарии
Написать комментарий...
Разговоры с Ириной Муромцевой запись закреплена
8 апр в 9:12
Шакира показала свою рутину. Кто-то может ещё и скажет, что самомассаж - это фигня, но я точно знаю, что это будет тот, кто просто ленится завести такую привычку у себя!
0:34
Видео от Разговоры с Ириной Муромцевой
109 169 просмотров
Екатерина Безрукова
К сожалению, косметологи все вещают, что самосассаж это фигня и что кроме ботокса и филлеров ничего не помогает.
Но хотя бы некоторые про увлажнение говорят и ретинол.
Моя косметолог говорит,что 80% молодости и красоты зависит от домашнего ухода.
Екатерина Пронина
Я делаю самомассаж лица каждый рабочий день, иногда в отпуске и на выходных в течении уже 5 лет🧐, с ума сойти даже не думала что так давно. Эффект точно есть.
Nadia Kaluabina
Это не Шакира))
Это фейк.
Реальной Шакире 48 лет.
А тут сидит девочка-подросток, с похожими на неё чертами лица
Показать следующие комментарии
Написать комментарий...
Разговоры с Ириной Муромцевой запись закреплена
7 апр в 12:29
Разговоры с Ириной Муромцевой — Оригинальный звук
Разговоры с Ириной Муромцевой
45 893 просмотра
Светлана Ермакова
Какая же Чехова стала прехорошенькая. Говорит так спокойно. И неважно о чём🌸
Ксения Лезина
Каждую минуту в мире рождается 252 человека, у каждого свои условия жизни, прокачиваются (или не прокачиваются) разные черты характера, разные условия взросления, разное образование, разный образ жизни их и их родителей, разные коллективы и вообще люди, которые им встречаются в жизни и оставляют различный отпечаток на их психике, разный кругозор и жизненный опыт, и из-за какого-то расположения звезд на небе, эти 252 человека одинаковые?
Елена Пантюхина
Ксения, мир большой. Место рождения так же задаёт определённое направление в натальной карте человека. У этих 252 людей будут общие моменты, но раскрываться они будут у каждого человека через разные стороны жизни. Три показателя (дата, время, место рождения) очень хорошо раскрывают человека через натальную карту.
Ирина Медведевских
Генетический набор и астрология это прям в точку. 🤣. Почему увлеклась астрологией-потому что генетический набор.
Показать следующие комментарии
Написать комментарий...
Разговоры с Ириной Муромцевой запись закреплена
7 апр в 12:03
🍿ФИЛЬМЫ ПРО ЯПОНИЮ
⠀
Страх и Трепет. 2003
⠀
Вы знаете, что для Японцев и я, и вы - "гайдзин"? Этим слегка презрительным термином тут называют иностранцев - бестолковых, непонятных и в общем-то бесполезных. Именно в "гайдзин" превратилась героиня фильма, начав работать в Японии. А комедия "Страх и трепет" восхитительно передает, что может чувствовать человек, который приехал в Японию жить и работать.
⠀
Трудности перевода 2003
⠀
Главные герои Билла Мюррея и Скарлет Йоханссон испытывают их не столько в общении с японцами, сколько со своими близкими, а Токио и его жители лишь усиливают эффект.
⠀
Мемуары Гейши 2005
⠀
Экранизация книги япониста Артура Голдена про то, что во-первых, гейша и путана - не одно и то же. Гейша - хранительница культуры, умеющая поддержать беседу на любую тему, провести чайную церемонию, она танцует, поет, играет на музыкальных инструментах, она секреты красоты японок. А во-вторых, это история про то, какой силой на самом деле обладает женщина.
⠀
Сны о России 1992
⠀
Ещё одна, но уже Русско-японская экранизация одноименного исторического романа известного писателя Иноуэ Ясуси, посвященная 10-летней "одиссее" по России японского купца. Малоизвестный, но очень хороший фильм, где наряду с японскими актерами играют наши братья Соломины, Олег Янковский, Евгений Евстигнеев и даже Марина Влади в роли Екатерины II.
⠀
Кикуджиро 1999
⠀
Совершенно необыкновенный фильм легендарного японского режиссера Такеши Китано, снятый им после тяжелой аварии и комы. На его показе в Каннах весь зал около десяти минут аплодировал стоя. "Кикудзиро" - имя отца Такеши, который попивал, побивал, и фактически в этой картине Китано отчасти сыграл своего отца, а отчасти представил, каким он мог бы быть. История японская, но понятная абсолютно любому.

Что из этого видели?
Фильмы про Японию!
⠀..
Фильмы про Японию!
⠀
Страх и Трепет. 2003
⠀
Вы знаете, что для Японцев и я, и вы - "гайдзин"? Этим слегка презрительным термином тут называют иностранцев - бестолковых, непонятных и в общем-то бесполезных. Именно в "гайдзин" превратилась героиня фильма, начав работать в Японии. А комедия "Страх и трепет" восхитительно передает, что может чувствовать человек, который приехал в Японию жить и работать.
⠀
Трудности перевода 2003
⠀
Главные герои Билла Мюррея и Скарлет Йоханссон испытывают их не столько в общении с японцами, сколько со своими близкими, а Токио и его жители лишь усиливают эффект.
⠀
Мемуары Гейши 2005
⠀
Экранизация книги япониста Артура Голдена про то, что во-первых, гейша и путана - не одно и то же. Гейша - хранительница культуры, умеющая поддержать беседу на любую тему, провести чайную церемонию, она танцует, поет, играет на музыкальных инструментах, она секреты красоты японок. А во-вторых, это история про то, какой силой на самом деле обладает женщина.
⠀
Сны о России 1992
⠀
Ещё одна, но уже Русско-японская экранизация одноименного исторического романа известного писателя Иноуэ Ясуси, посвященная 10-летней "одиссее" по России японского купца. Малоизвестный, но очень хороший фильм, где наряду с японскими актерами играют наши братья Соломины, Олег Янковский, Евгений Евстигнеев и даже Марина Влади в роли Екатерины II.
⠀
Кикуджиро 1999
⠀
Совершенно необыкновенный фильм легендарного японского режиссера Такеши Китано, снятый им после тяжелой аварии и комы. На его показе в Каннах весь зал около десяти минут аплодировал стоя. "Кикудзиро" - имя отца Такеши, который попивал, побивал, и фактически в этой картине Китано отчасти сыграл своего отца, а отчасти представил, каким он мог бы быть. История японская, но понятная абсолютно любому.

Что из этого видели?
Показать полностью...
Разговоры с Ириной Муромцевой
32 388 просмотров
Ирина Коляженкова
Все фильмы смотрела. Но это не весь список. А ещё,я бы посоветовала прочитать В.Овчинникова "Ветка сакуры ',где он подробно раскрывает менталитет и культуру японцев.
Профориентолог Дарья Алпатова
Мемуары Гейши смотрела😍 остальные забираю в свой список «к просмотру». Спасибо)
Zhanna Kardan-Vuuch
Пикуль. " Три возраста Акини сан"
Показать следующие комментарии
Написать комментарий...
Разговоры с Ириной Муромцевой запись закреплена
7 апр в 8:58
Разговоры с Ириной Муромцевой — Оригинальный звук
Разговоры с Ириной Муромцевой
46 997 просмотров
Инна Кузьмичева
Музыка французская Париж перед глазами
Света Ветошкина
Инна, это музыка из японского мультфильма,,Ходячий замок,,
Инна Кузьмичева ответила Свете
Света, да, я знаю, но настроение Парижское остается
Наталья Панченко
Ирина, какой же вы удивительный и прекрасный человек! Каждое ваше видео, каждая передача, каждая мысль - затрагивают во мне что-то хорошее, высокое, доброе! Спасибо вам огромное за то, что несёте свет🩷
Светлана Сычугина
Почти всегда мудрости человеческие в разных странах просто перефразируются
Показать следующие комментарии
Написать комментарий...
Новостей пока нет